عام

لدى الجميع في الإمارات طقس معين مع فيتامين سي في موسم الزكام، غالبًا ما يبدأ مع الانتقال المفاجئ بين الحر الشديد وتكييف المكاتب البارد. إليك ما تقوله الأدلة العلمية فعليًا عن فيتامين سي والمناعة، من طريقة عمله داخل خلايا الدم البيضاء إلى الكمية التي تحتاجها فعلاً كل يوم في الخليج.

  مكمّلات الكولاجين منتشرة في كل مكان، لكن نادراً ما تذكر العنصر الذي يجعل الكولاجين ممكناً أصلاً: فيتامين C. إليكِ الكيمياء الحيوية الحقيقية وراء دوره في دعم تماسك بشرتكِ ومرونتها وامتلائها، ولماذا الصبر أهم من أي منتج بمفرده.

اشتهر فيتامين C بأنه فيتامين مقاومة الزكام منذ الطفولة، لكن هذه مجرد جزء صغير من القصة. من إنتاج الكولاجين إلى حماية الخلايا من شمس الخليج وتلوثه، إليك ما يفعله هذا الفيتامين اليومي فعلاً، ولماذا يستحق اهتماماً أكبر مما يحظى به.  

الإشراق والتبييض ليسا الشيء نفسه، والفرق بينهما أهمّ مما يوحي به رفّ المكمّلات. فيتامين C لا يغيّر لون بشرتكِ الطبيعي، بل يخفّف البقع الداكنة ويوحّد اللون ويحمي البشرة من شمس الخليج، لتبدو في أفضل حالاتها.